Padel beginners gids

Beginners gids padel

Padel is een van de makkelijkst te leren racketsports. Dankzij de glazen wanden (de bal komt terug) en het vaste dubbelspel-format is het snel leuk om te spelen. In deze gids leer je alles wat je moet weten om te beginnen met padel in Nederland.

Wat is padel?

Padel is een racketsport die lijkt op tennis, maar wordt gespeeld op een kleiner veld (10×20 m) omgeven door glazen wanden. De bal mag van de wand terugkaatsen. Padel wordt altijd gespeeld met 4 personen (2 tegen 2).

Regels voor beginners

Opslag is onderarms, met stuit voor de slag
Puntentelling gelijk aan tennis (15, 30, 40, game)
De bal mag van de achterwand terugkomen
Maximaal één stuit aan jouw kant

Meer detail: spelregels padel

Uitrusting

Padel racket: huur bij de club of koop een beginners-model (€30-€80)
Sportschoenen met zijdelingse steun
Sportkleding
Ballen levert de club

Eerste lessen

Zoek een club bij jou in de buurt via de padelkaart en vraag naar een beginclinic. Beginclinics duren 60-90 minuten en kosten €10-€20 per persoon.

Clubs vinden

Gebruik de interactieve padelkaart van Padeljewel om de dichtstbijzijnde club te vinden in heel Nederland.